![](https://www.mauriziobernoni.it/wp-content/uploads/2025/01/MSIR-Mindfulness-in-Sex-and-Intimate-Relationships.png)
L’obiettivo di questo corso è di aiutare ad affrontare le difficoltà relazionali dovute a cognizioni distorte sul genere, l’età e i comportamenti sessuali atipici che spesso si associano a disturbi dell’ umore e a scarsa autostima.
L’umano è per natura alla ricerca dei suoi simili e stare in società è il modo per star bene prima di tutto con sé stessi e poi con il mondo circostante.
La sessualità è parte integrante della vita dalla nascita alla morte e il comportamento sessuale è una delle esperienze più desiderate nella vita delle persone, fornisce intimità ci permette di comunicare tutto ciò che non può essere detto a parole e di rinarrare la nostra storia scorgendo nuovi significati.
Una buona relazione intima e la soddisfazione sessuale sono componenti importanti per la nostra salute.